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テレビCMでもおなじみのしじみ習慣。
しじみに含まれる栄養素を飲みやすいカプセルにギュッと凝縮し、幅広い年代に支持されている健康食品です。
しかし、しじみ習慣について検索すると、「買ってはいけない」という言葉を目にします。
なぜ買ってはいけないと言われているか、口コミや評価をもとに調べました。
結論、しじみ習慣を買ってはいけないと言われるような危険性やトラブルはありませんでした。
価格やアレルギーに対して一部ネガティブな口コミがあったものの、健康をサポートしてくれ信頼できる商品です。
今回は、しじみ習慣が買ってはいけないといわれる理由やおすすめしたい特徴を紹介します。
買ってはいけないと言われるしじみ習慣とは？
しじみ習慣とは、栄養価の高いしじみのエキスを煮出してソフトカプセルにしたサプリメントです。
不足しがちな栄養を豊富に含み、継続して飲むことで手軽に健康のサポートができます。
しじみ習慣は平成16年から販売開始され、12年連続でしじみ健康食品売り上げナンバーワンを記録。
しじみの研究を15年続けており、新成分を日本で初めて発見し特許を取得しています。
株式会社自然食研の会社概要は以下のとおりです。
株式会社自然食研
| 事業案内 | 食品及び、健康食品の企画・製造・販売 |
|---|---|
| 代表者 | 佐々木興平 |
| 資本金 | 200万 |
| 設立 | 令和3年4月 |
| 住所 | 大分県豊後高田市界293番地 |
| 原材料 | しじみエキス（台湾製造）、ゼラチン、サフラワー油、オリーブ油、 ビタミンE含有植物油、デキストリン/グリセリン、 ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル |
|---|---|
| 栄養成分 | 2粒(700mg)当たりエネルギー/3.8kcal たんぱく質/0.33g 脂質/0.23g 炭水化物/0.10g 食塩相当量/0.0009g |
主成分であるしじみエキスは、しじみ由来固形分を35%以上含みます。
しじみ習慣を買ってはいけないと言われるワケを2つ解説！
「買ってはいけない」と言われるような危険性や大きなトラブルはありませんでした。
価格やアレルギーについての口コミが、「買ってはいけない」という噂に繋がっているのかもしれません。
ネガティブな評価のなかには、価格についての口コミが見受けられました。
| 3ヶ月分（180粒） | 11,000円 | 送料無料 |
| 1ヶ月分（60粒） | 3,980円 | 送料450円 |
「買ってはいけない」には繋がらないものの、高価に感じる方が多いようです。
定期コースであれば割引きがあるため、お得に購入できますよ。
公式サイトには貝類にアレルギーを持っている方は控えるようにと記載がありました。
原材料をよく確認し、アレルギー体質の方は注意しましょう。
引用：公式サイト
- 食物アレルギーがあるけど、大丈夫？
- しじみ習慣の原材料は「シジミエキス、サフラワー油、オリーブ油、ビタミンE含有植物油、デキストリン、ゼラチン、グリセリン、蜜ろう、グリセリン脂肪酸エステル」、これら原材料にアレルギーがないかお確かめください。
特に、貝類に対してアレルギーをお持ちの方は、召し上がりをお控えください。豚ゼラチンにアレルギーがある方もご注意ください。
買ってはいけないと言われているしじみ習慣のSNS上の反応
疲れないとの口コミがありました。
しじみに含まれるオルニチンやタウリンには、疲労回復の効果に期待できます。
しじみ習慣の効果絶大との口コミがありました。
効果を実感できるのはうれしいですね。
継続して飲み続けることが大切です。
目覚めスッキリとの口コミがありました。
良質な睡眠や目覚めのためには、しっかりと鉄分を摂ることが重要です。
しじみ習慣には鉄分も豊富に含まれているため、すっきりした目覚めに繋がるのかもしれませんね。
ほかにも、しじみ習慣で目覚めが良くなったとの口コミは多く見受けられました。
価格についての口コミがありました。
効果は感じるものの、継続するには高いとのこと。
高品質にこだわっているため、価格が上がってしまうようですね。
効果を感じないとの口コミがありました。
体質によっては、なかなか効果を実感しないこともあるようです。
買ってはいけないは誤解！しじみ習慣のおすすめポイント3選
しじみ習慣のおすすめポイントは、栄養成分を豊富に含み健康をサポートしてくれることです。
しじみには、不足しやすい以下の栄養成分を含んでいます。
- オルニチン
- 鉄分
- アミノ酸
- ビタミン類
- カルシウム
とくに豊富に含まれるオルニチンには肝機能をサポートする働きがあり、よくお酒を飲む方にはぴったりです。
高い栄養価により、しじみ習慣を飲むことで「朝の目覚めが良くなった」という口コミが多く見受けられました。
しじみ習慣はビタミン類も豊富に含んでいるため、健康のほかにも美容への効果に期待できます。
ビタミンは抗酸化作用を持ち、美肌を作るのに欠かせない成分です。
つややハリのある肌へ導き、アンチエイジングの効果にも期待できますよ。
しじみ習慣は、飲みやすいソフトカプセル状になっており、手軽に摂取できます。
薬ではないため飲む時間は決まっておらず、1日2粒を好きなタイミングで摂取が可能です。
また、しじみの栄養価は高いものの、いざ調理をするとなると下処理の手間がかかるもの。
しじみ習慣であれば手軽に効率よく栄養を補えるため、年齢問わずにおすすめしたい商品です。
まとめ
- しじみ習慣とは、しじみの栄養素を煮出してソフトカプセルにしたサプリメント
- 「買ってはいけない」と言われる危険性やトラブルはない
- 肝機能のケアや美肌効果で健康をサポート
しじみ習慣についての口コミや成分を調べたところ、買ってはいけないような問題はありませんでした。
体質によっては合わない場合や効果を感じにくいこともあるものの、しじみは栄養分を豊富に含んだ食材です。
とくに、お酒を飲む方は気付かないうちに肝臓へ負担がかかっていることもあります。
毎日の食事にしじみ習慣を取り入れることで、栄養バランスをサポートしてくれますよ。
15日分のお試し品も販売されているため、気になる方はお試しから始めましょう。
